外イキ・クリイキとはその名の通りクリトリスへの刺激でオーガズムを迎えることです。
クリトリスは快感を感じるための臓器と言われるほど気持ちよくなりやすい部位です。
まだオーガズムを体験したことがない人やクリトリス開発が不十分な人は、まずは外イキ・クリイキ練習から始めましょう。
①クリトリスについて知ろう
クリトリスを知ることがオーガズムの近道！
クリイキ・外イキ練習をするためにはクリトリスの位置や構造、どんなふうに刺激すると気持ちいいかを知ることが重要です。あなたは自分のクリトリスがどんなふうになっているか知っていますか？
②クリトリスオナニーのやり方
間違ったオナニー方法がオーガズムを遠ざける
足をピンと伸ばしたり、股間を床や角に押し付けたりするオナニーや、刺激の強すぎるアダルトグッズの使用はセックスでのクリイキ・外イキの妨げになることがあります。
③おすすめのクリトリス吸引ローター
クリイキには吸引ローターがイチオシ
100名の女性にアンケートした結果、「アダルトグッズを利用したことがある、または使ってみたい」と答えた人が全体の69％でした。最近ではアダルトグッズが女性にとって身近なものになっています。
ただしアダルトグッズは選び方に気を付けないと、刺激が強すぎてそれなしではイケなくなってしまう可能性があるので要注意です。
④気持ちいいクンニのやり方
結局クンニリングスが最高!?
正しいやり方を知ればかなり気持ちよく、クリトリス開発が一気に進むクンニリングス。でも最近はクンニをしたがらないカップルが増えてきているそうです。その原因と対策は…
⑤セックスで外イキ（クリイキ）する方法
クリイキについてもっと知る
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